Vi är alla vackra
Gör dig fri från dina osäkerheter
Gör dig fri. Gör dig fri från dina räddslor och dina osäkerheter. Släpp loss riktigt ordentligt och känn kännslan av att vara fri. Bry dig inte om vad andra tycker om dig utan låt bara gå med full fart. Det är inte så stor skillnad hur du gör det, huvudsaken är att du gör dig fri från dina osäkerheter och kör på med kanon fart. Nu kanske tänker du att hmm njaa, vad menar hon riktigt? Det jag menar är att ta en dag då du bestämmer att idag ska jag vara fri och känna mig bra. Jag ska visa till hela världen att jag för guds skull är en människa som är fri och gör precis vad jag vill utan att bry mig vad folk tänker om mig. En dag då du är dig själv.
Jag har provat det där. Och tro mig, det fungerade! Jag kännde mig så fri, underbar, öppen, cool, snäll, rolig, självsäker och ja allting!
Lycka till!
Att känna sig bra i sin kropp
Att känna sig bra i sin egen kropp är inte så lätt för alla. De som alltid kännt sig bra med sig själv och haft otroligt bra självkänsla kan inte ha en aning om hur svårt det är för oss som kämpar med att lära tycka om vår kropp och över huvudtaget oss själva. Men vi kan sakta men säkert lära oss att älska oss själva. Ingenting kan ske i ett ögonblick men med tiden kan vi se märkliga resultat.
För det första så skall vi alla inse att alla har olika kroppar. Vi alla ser olika ut. Ingen har en precis likadan kropp som du. världen skulle vara en otroligt tråkig plats om vi alla skulle se likadana ut.
För det andra så skall vi komma ihåg att det är fråga om vår EGEN kropp. Ingen annan än du själv får säga hur din kropp skall se ut eller vad som är en lämplig vikt för dig. Din kropp är inte någon annans än din. Göm inte det. DET ÄR DIN KROPP.
Självkänsla
Så som vi alla redan vet, så kommer vi inte att klara av livet om vi inte har en något lunda bra självkänsla. För att få en bra självkänsla måste vi lära oss att tycka om oss själva, vår kropp, utseende, personlighet mm. Det är inte alltid så lätt, men vi kan försöka bygga upp en självkänsla och ett självförtroende till oss genom att lära älska oss själva. Det tar tid, men slutresultatet är det värt!
